CHIA SEED
Chia seed adalah biji berminyak yang dilengkapi dengan asam lemak esensial omega-3. Sebagai salah satu sumber nabati terkaya dari omega-3 dan asam alpha-linolenic, chia seed merawat berbagai penyakit. Chia seed melawan radikal bebas, mengurangi peradangan dan menurunkan kolesterol.
-mengandungi 5 kali ganda kalsium berbanding susu.
- 7 kali vitamin C berbanding orange.
-3kali ganda zat besi berbanding sayur sayuran.
- 2 kali ganda kadungan potassium berbanding pisang.
-8kali ganda omega 3 berbanding ikan salmon.
khasiat chia seed:
1.meningkatkan tenaga.
2.anti penuaan.
3.membantu mengurangkan masalah radang sendi.
4.bantu loss weight.
5.mengawal paras gula dlm darah.
6.cegah kanser.
7.tingkatkn memori.
8.baik untuk kesihatan rambut,kulit dan kuku.
berminat? boleh beli dia instagram @naivevmy atau walk in.
